猛犸新闻·东方今报记者 董彩红 萌友 王小丽文 记者 沈翔/图

近几天，要说2019年初最火词汇，就是“流感”，网上、朋友圈、大家聊天等都在说流感。

1月7日，记者从郑州市疾病预防控制中心了解到：当前，郑州市和全国其它北方省份一样，进入2018-2019冬春季流感流行季节，流感病毒活动水平继续上升。

流感流行强度高于上周

郑州市流感监测网络显示：郑州市哨点医院报告的流感样病例不断攀升，本周流行强度为2.44%，高于前一周水平(1.66%)，略高于2017年同期水平(2.36%)。流感样病例标本中流感病毒阳性率为40.00%，高于前一周(22.50%)，低于去年同期(85.00%)。

目前流感病毒亚型均为甲型H1N1。

每年流感季节性流行在全球可导致

流感是冬春季常见的呼吸道传染病，传染性强，全人群易感，疾病负担严重。

据世界卫生组织(WHO)的报告，每年流感季节性流行在全球可导致 300 万-500 万重症病例， 29 万-65 万人死亡。

流感相关住院和死亡主要发生在 65 岁及以上老人、 5 岁以下(尤其是 2 岁以下)儿童，以及具有慢性基础疾病的患者。因此，预防流感至关重要。(来源：《2018年流感医务人员培训手册》)

流感流行季节，预防流感除了接种流感疫苗外，你还必须知道

个人防护：

1。勤洗手 特别是饭前、饭后、外出回家时;洗手时间最好不要低于20秒;用肥皂或含酒精的洗手液洗手。

2。勤通风 每天开窗通风至少30分钟，不少于2次。

3。勤消毒 家里如果有出现流感样症状的病人，要做好消毒，建议使用含氯消毒剂，消毒作用时间不少于15分钟。

4。避免到人群拥挤的公共场所。

5。尽量不接触病人。如必须接触，一定要戴上口罩。

学校和托幼机构等集体单位为流感聚集性疫情发生的高危场所：

1。出现流感样症状的学生，要嘱其及时就医，进行居家或住院隔离。

2。做好教室的通风、消毒。

3。做好健康教育，宣传流感防控知识，提高学生和家长自我保护意识。

4。符合以下条件，要采取停课措施：

(1)该班级当天新发现流感样病例达5例及以上;

(2)该班级现症流感样病例达 30%及以上;

(3)一周内发生2例及以上实验室确诊流感住院或死亡病例(不包括门诊留观病例)。

5。减少或停止学校的集体活动。