周以皓，云南中医药大学第二临床医学院针灸推拿学专业，研究方向为针灸防治脑病的临床应用研究，荣获2021年研究生国家奖学金，2020-2021学年云南中医药大学三好学生、2021-2022学年研究生学业奖学金一等奖，第八届兰茂论坛优秀论文二等奖。参与国家自然科学基金项目2项，国家重点研发计划项目1项，云南省卫生厅应用基础研究项目一项，云南省科技厅科技计划项目1项。

“唯有勤奋不会被辜负”

“医学是一门实践性很强的学科，作为一名硕士研究生，提高临床诊疗能力是主要学习任务。导师施静教授从我入学时就强调，临床和科研二者互相成就，临床业务水平的提高，离不开科学研究，而没有扎实的临床知识和长期的经验积累，自然提不出好的问题，科研就会成为一句空话。”周以皓说道。

周以皓评价自己“天赋不高”，在学习中，他经常以“勤能补拙”来勉励自己，重临床，强科研，“没有别人的天赋，就只能比别人更努力”。规培之余，他抽出时间学习科研方法，听讲座，读文献，查资料，从一窍不通到有所领悟，从学习模仿到独立撰写，成长的过程，欢乐多于汗水，幸福多于痛苦。

在他看来，成功是从决定去做的那一刻开始，持续累积而成的。千里之行，始于足下，再长的路，一步步也能走完。“多数时候我们缺少的不是想法，而是行动力。天道酬勤，只有付出更多的努力，或许才能比别人领先一小步，唯有勤奋不会被辜负。”周以皓说。

做科研要以兴趣为前提

诺奖得主本庶佑曾说，研究者如果把科研当作任务，而不能从中找到乐趣，就很难将这项工作坚持下去。科研的本质是发现问题、分析问题、解决问题，沉溺于自己感兴趣的事物，可以深入了解任何复杂的问题。带着这样的信念，周以皓一步一个脚印，在科研的道路上砥砺前行。

刚入学的时候，他觉得科研晦涩难懂，更无乐趣可言，但是导师的定期检查，让他不得不把阅读文献这项任务坚持下去。“文献读得越多，我越发觉得自己浅薄。学会了站在巨人的肩膀上看待问题后，见识和思路逐渐开阔起来，当困惑自己的问题得到解决，会觉得很满足。在这一过程中，我不仅对科研产生了兴趣，还养成了定期阅读文献的习惯。”

科学研究往往伴随着枯燥和繁琐，付出与回报有时很难成正比，实验研究受挫、论文投稿被拒更是家常便饭，打击次数多了，周以皓也难免会有放弃的想法，但“我很想弄明白”这样强烈的原动力，促使他坚持下去。他给自己打气：“做科研不能急功近利，更不会一蹴而就，获取成果的过程往往都很漫长。”他说坚持就是最大的成功，“过程越辛苦，科研成果最终带来的获得感和幸福感也就越强烈”。

今年是周以皓跟随导师施静学习的第3年。“当我在未知里迷茫困惑，陷入挫折带来的焦虑之中，她总是指引我找到方向，朝着未来行进。虽然我本科专业是针灸推拿学，但是科研方法、医学统计等课程却从未接触过，是施静老师引导我深入了解相关知识，鼓励我主动学习，使我不断提高临床能力和开拓科研思路。”

面对获得的荣誉，周以皓深感荣幸，他说：“荣誉，既是终点，又是起点。不管曾经取得怎样的成绩，都只代表着过去。作为新时代的青年学子，我们应坚定信念、锤炼品质，以更高目标、更高追求，争取更大发展、更大作为，胸怀祖国，勇担重任，为母校和国家的繁荣昌盛贡献自己的力量，展现当代青年的青春风采。”(作者 陈楠)